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Este teste tem um caráter exclusivamente de orientação, pelo que não substitui um diagnóstico feito por um especialista na área da saúde mental.
Pergunta 1 de 13
1. Já alguma vez sentiu um intenso desconforto, medo ou mau-estar intenso, que surge do nada e que durou vários minutos?
Pergunta 2 de 13
2. Durante esses episódios sentiu palpitações e/ou batimento cardíaco acelerado?
Pergunta 3 de 13
3. E suores frios ou suor intensos?
Pergunta 4 de 13
4. Tremores ou espasmos musculares?
Pergunta 5 de 13
5. Sensação de falta de ar ou asfixia?
Pergunta 6 de 13
6. Sensação de aperto na garganta ou dificuldade em engolir?
Pergunta 7 de 13
7. Aperto no peito?
Pergunta 8 de 13
8. Náuseas ou dor abdominal?
Pergunta 9 de 13
9. Sensação de tonturas ou desmaio?
Pergunta 10 de 13
10. Sensação de que está fora do seu corpo?
Pergunta 11 de 13
11. Medo de perder o controlo ou de enlouquecer?
Pergunta 12 de 13
12. Medo de morrer?
Pergunta 13 de 13
13. Formigueiro ou sensação de rigidez nos braços ou pernas?
As respostas ao questionário de autoavaliação serão enviadas por e-mail:
Seria importante para si que um(a) psicólogo(a) a(o) ajudasse a interpretar os seus resultados? Sim Não
Qual o método de contacto preferencial? Email Chamada Telefonica Mensagem de SMS ou WhatsApp
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